středa 22. dubna 2015

Smoothie, smoothie a zase smoothie

Tak jsem vyzkoušela zase pár kombinací a jdu je hodit "na papír". Neb zjišťuji, že i když si myslím, že TUHLE kombinaci si přece budu pamatovat, druhý den vím velké kulové. To bych si měla do těch smoothie přidávat i něco na paměť, že???

Ananas, banán, hruška + špenát
- hrst špenátu
- menší banán
- 2 kolečka ananasu
- oloupaná hruška
- vody po rysku

Chuť sladce osvěžující, příště možná trochu méně vody, ale jinak v pořádku - obě holky chtěly přidat.


Mango, banán, ananas, jahody + špenát
- hrst špenátu
- 1/2 manga
- menší banán
- 1 kolečko ananasu
- 2 jahody
- asi 2 deci vody

Barva pistáciově zelená, chuť luxusní, sladce osvěžující, rozhodně trefa do černého....


Mango, hruška, jahody (bez fotky)
- 1/2 manga
- hruška
- 5 jahod
- asi 1 deci vody

Dělala jsem holkám jako svačinu do kapsičky nom nom, takže bez fotky. Barva byla příjemně oranžová, chuť sladce osvěžující, parádní kombinace.

Mrkev, jablko, citrón
- 2 mrkve
- 1 jablko
- asi 2 lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy

Osobně jsem čekala víc, ale dítku to ke svačině chutnalo. Příště zkusím víc doladit nějakým sirupem a citrónem.


Ananas a jahody
- 2 kolečka ananasu
- 6 jahod
- voda po rysku (mohlo by být míň)

Na horké letní dny ideální osvěžení - nakyslé, ne moc sladké, určitě v létě zopakujeme.



Ananas, jahody, hruška + Activia kysaný nápoj
- 2 kolečka ananasu
- 5 jahod
- možná oloupaná hruška (ale jistá si už nejsem)
- Activia kysaný nápoj (asi 2 dcl)

Ideální odpolední svačinka pro děti - ani ten malý vzorek na focení na mě nezbyl (holky si ho "vydyndaly") ;-).


Avokádo, pomeranč, špenát
- hrstička špenátu
- 1/2 avokáda
- menší pomeranč
- voda
- agávový sirup

Tak první "zklamání". Ani pomeranč nedokázal zachránil mdlou chuť avokáda, něco tomu prostě chybí. Ale tak zase nebudu mít asi dlouho hlad ;-).



Žádné komentáře:

Okomentovat